Sphere of Equanimity - Mya Than San (MP3s)

ကၽြန္ေတာ္ ၿပီးခဲ့တဲ့ဝါတြင္းမွာ ရဟန္းဝတ္နဲ႔ တရားစခန္းဝင္ျဖစ္ခဲ့တယ္။ ဘာစိတ္ကူးေပါက္တယ္မသိဘူး.. အလိုလိုဝင္ခ်င္စိတ္ေပါက္လာတာနဲ႔ ဝင္ျဖစ္သြားတာ.. အဲမွာ.. ကိုယ္ကခုမွ စဝင္ဖူး၊ အရင္ကလည္း ဗဟုသုတကနည္းဆိုေတာ့.. ဘုန္းႀကီးခိုင္းတဲ့တိုင္းသာလိုက္လုပ္ေနရတယ္.. ဘာမွန္းကိုမသိဘူး.. အိမ္ကလာေပးတဲ့ တရားစာအုပ္ေတြဖတ္ေတာ့လည္း ခႏၶာငါးပါးဆိုတာဘာမွန္းမသိ၊ ေန႔လည္တိုင္း တရားနာရေတာ့လည္း ထိုနည္းလည္းေကာင္းပဲ... မတတ္မေနရမို႔သာတတ္ၿပီး ထိုင္ေနရတယ္.. ေညာင္းတာနဲ႔ အိပ္ေရးပ်က္တာပဲ အဖတ္တင္တယ္၊ ဘာမွ အသိမတိုး... တရားထိုင္ရင္လည္း ၁၅ မိနစ္ေလာက္ဆို ထေျပးခ်င္ေနၿပီ၊ အဲလိုနဲ႔ တစ္ပတ္ေလာက္ၾကာေတာ့ သူငယ္ခ်င္း ဦးဇင္းတစ္ပါးဆီမွာ ဒီစာအုပ္ေလးသြားေတြ႕တယ္။ ပထမေတာ့ ေန႔လည္တရားတက္မနာခ်င္တာနဲ႔ အေၾကာင္းျပေကာင္းေအာင္ စာအုပ္ဖတ္မယ္ဆိုၿပီး ယူလာၿပီး ဖတ္ျဖစ္သြားတာ။ စာအုပ္ကတကယ္ကိုေကာင္းပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ္တို႔လို ခုမွစၿပီး ဝိပႆနာ တရားအားထုတ္တဲ့သူေတြဖို႔ ရည္ရြယ္ၿပီး ေရးထားတာပဲ။ ဝိပႆနာတရားစာအုပ္ ဖတ္တဲ့အခါ၊ တရားနာတဲ့အခါေတြမွာ မျဖစ္မေန ျမင္ရၾကားရမယ့္ ပါဠိစကားလံုးေတြ၊ မွတ္ပံုမွားတတ္တာေလးေတြ၊ သတိထားရမယ့္ အေျခအေနေလးေတြ ကို ရွင္းရွင္းလင္းလင္း ေျပာျပထားတယ္။ အဲစာအုပ္ဖတ္ၿပီးတဲ့ေနာက္မွာ တရားထိုင္ရတာေပ်ာ္လာတယ္၊ ထိုင္ခ်ိန္လည္း ၁ နာရီကေန ၂ နာရီ ေလာက္ထိတိုးလာတယ္။ အဲလိုနဲ႔ အစက တစ္ပတ္၊ ဆယ္ရက္ ဝင္မယ့္ဟာကေန တစ္လခြဲ ဝင္ျဖစ္သြားတယ္။ ေတာ္ေတာ္လည္းအက်ိဳးရွိပါတယ္။ စိတ္ဓာတ္ေတြလည္း သိသိသာသာ ေျပာင္းလာတယ္။ သည္းခံ တတ္လာတယ္။ ေရာင့္ရဲတတ္လာတယ္။ ေနရထိုင္ရတာ အရင္ကထက္ ပိုအဆင္ေျပလာတယ္။

အေဝးေရာက္ေနတဲ့ ကၽြန္ေတာ့္သူငယ္ခ်င္းေတြထဲမွာလည္း ဒီစာအုပ္ကို မဖတ္ဖူးေသးသူမ်ားရွိရင္ ဖတ္ႏိုင္ေအာင္ ဒီမွာတင္ေပးလိုက္ပါတယ္။

သဗၺဒါနံ ဓမၼဒါနံ ဇိနာတိ

အလွဴအားလံုးတို႔တြင္ တရားအလွဴသည္ အျမတ္ဆံုးျဖစ္၏။

• အတိတ္ခႏၶာသို႔လည္း အစဥ္မလိုက္ရာ၊ အနာဂတ္ခႏၶာကိုလည္း မေတာင့္တရာ၊ အတိတ္ခႏၶာသည္ ခ်ဳပ္ၿပီးၿပီ၊ အနာဂတ္ခႏၶာသည္လည္း မေရာက္လာေသး။
• ပစၥဳပၸန္ျဖစ္ေသာ သေဘာတရားကို ထိုထို ျဖစ္ဆဲခဏ၌သာလွ်င္ ဝိပႆနာ႐ႈေသာ ထိုပုဂၢိဳလ္သည္ တြန္႔တိုျခင္း၊ ပ်က္စီးျခင္းမရွိေသာ ထို ဝိပႆနာ ႐ႈမႈကို အဖန္ဖန္ ပြားမ်ားရာ၏။
• အဘယ္သူသည္ နက္ျဖန္၌ ေသရမည္ကို သိႏိုင္အ့ံနည္း၊ ယေန႔ကပင္ အားထုတ္သင့္ေသာ ကုသိုလ္ေကာင္းမႈ အလုပ္ကို ျပဳလုပ္သင့္၏။ ငါတို႔မွာ မ်ားေသာ စစ္သည္ရွိေသာ ထိုေသမင္းႏွင့္ ခ်ိန္းခ်က္ထားမႈသည္ မရွိသည္သာတည္း။
• ဤသို႔ ေနေလ့ရွိေသာ၊ လြန္စြာ အားထုတ္ျခင္းရွိေသာ၊ ေန႔ညဥ့္ပတ္လံုး မပ်င္းမရိ အားထုတ္ေသာ ရဟန္းကို ‘ေကာင္းေသာ ညဥ့္တစ္ညဥ့္ရွိေသာ ရဟန္း’ ဟူ၍ ကိေလသာၿငိမ္းၿပီးေသာ ျမတ္စြာဘုရားသည္ ေဟာၾကားေတာ္မူ၏။

ဒီမွာယူပါ။

part1
part2
part3
part4
part5
part6
part7

အပ္မိန္ေရ.. ရၿပီေနာ္.... ငါ့ရဲ႕ ႂကြက္စုတ္ႂကြက္နာေၾကာင့္ ဒီေလာက္ထိၾကာသြားတာ။ ဟီး အဲ့ဒီ့ အေၾကာင္းလဲေရးရ ဦးမယ္။